Pár slov o tom, proč jsem se rozhodla jako první článek napsat právě o tomto tématu. Asi před 15 lety jsem začala cvičit jógu. V té době byla nejrozšířenější power jóga. To bylo takové rychlé přeskakování z pozice do pozice, kdy se technikou nikdo moc nezabýval.Prostě na to nebyl čas:-). Hlavně neztratit tempo s lektorem. A o to jsme se všichni velice usilovně snažili. Cílem bylo jen shodit nějaké to kilo a cítit se malinko "lépe". A tak jsme lekce jógy brali jako jednu s dal