• DOMŮ

  • FITNESS & JÓGA

    • ZAČÍNÁME
    • HUBNEME
    • POKROČILÍ
    • SESTAVENÍ JÍDELNÍČKU
  • VAŘENÍ & PEČENÍ

  • MOJE FILOZOFIE

    • ŽIVOTNÍ STYL & ZDRAVÍ
    • CESTOVÁNÍ
  • KONTAKT

    • DÁRKOVÝ POUKAZ
  • ENG

    • COOKING & BAKING
    • FITNESS & YOGA
    • HEALTHY LIFESTYLE
    • TRAVEL
  • BLOG

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    t-shirt_7cm_predek.png
    • Black Instagram Icon
    • Black Facebook Icon
    • Černá Pinterest Icon
    • ALL POST
    • COOKING & BAKING
    • RECEPIES
    • FITNESS & YOGA
    • LIFESTYLE
    • TRAVEL
    • ENG
    Vyhledat
    Detoxikační salát
    -
    • 14. 7. 2019
    • 1 min

    Detoxikační salát

    Vynikající detoxikační salát.
    81 zobrazení
    Čokoládové košíčky
    -
    • 24. 3. 2019
    • 1 min

    Čokoládové košíčky

    Dnes přináším recept na vynikající dezert, který jsem připravila na přání klientky. Zadáním bylo, "lehký dezert s krémovou čokoládovou chutí". Nahradit cukr datlemi je skvělá možnost jak udělat sladký a zároveň zdravější dezert. Čekáte vzácnou návštěvu a chcete je něčím neobvyklým překvapit? Pokud si na to sami netroufáte, zkuste mně oslovit. Zdravější verze pečení, raw dezerty. Ingredience – korpus: 1 hrnek ovesných vloček ½ hrnku mandlí 2 lžíce datlové pasty 2 lžíce kokosov
    153 zobrazení
    Mrkvový dort s kokosovým krémem
    -
    • 16. 3. 2019
    • 2 min

    Mrkvový dort s kokosovým krémem

    Carrot cake je nejoblíbenějším dortem mé úžasné kamarádky, která ze mnou přijela až z USA. Tvrdí, že ten nejlepší carrot cake mají v místní kavárně v Newport Beach. Je sice strašná škoda, že tady nemáme moře, ale mrkve tady máme přece dost, tak proč bych z ní nevytvořila třeba i dort. No a kdo jiný než ona, by mohl být ten nejlepší cenzor mrkvového dortu. Minulý týden se tedy nesl v duchu pečeme mrkvový dort a překonáme tamní kavárnu! Upřímně, netvrdím, že by tento recept vzn
    217 zobrazení
    Valentýnský kokosový dort
    -
    • 13. 2. 2019
    • 2 min

    Valentýnský kokosový dort

    s bílou čokoládou a malinami Svátek Sv. Valentýna je již zítra a já stále vymýšlím nové recepty. Dnes přináším svůj první recept na kokosový dort. Chtěla jsem ho něčím pozvednout a tak jsem přemýšlela, co by nejlépe doplnilo jeho chuť. No přece maliny! Nejenže se ke kokosu skvěle hodí ale mají i nádhernou barvu a to jsem přesně potřebovala. A přiznám se, že byť jsem posledních pár dní v obchodech opravdu čerstvé maliny viděla, dala jsem přednost zmraženým, co jsem si koupila
    88 zobrazení
    Čirokové muffiny
    -
    • 30. 1. 2019
    • 1 min

    Čirokové muffiny

    Ve své kuchyni využívám nejrůznější druhy mouky, obzvláště takové, které nebyly vždy na našem trhnu dostupné. Znáte třeba šípkovou, makovou, čočkovou, kaštanovou, kokosovou či banánovou? Určitě nějakou z nich vyzkoušejte. V tomto receptu jsem použila čirokovou mouku. Hlavním důvodem bylo to, že je bezlepková. Mám spoustu kamarádek, které mají děti s alergií právě na lepek a tak mně požádaly, abych udělala nějaký recept na svačinku, kterou jim mohou přibalit do školy. Milé dám
    303 zobrazení
    Květákové kari s rýží
    -
    • 26. 1. 2019
    • 1 min

    Květákové kari s rýží

    Když nestíhám, nebo se mě nechce moc vařit, je recept na kari skvělá volba. Navíc nevyžaduje žádné speciální suroviny. Dost často ho dělám právě z tohoto důvodu. Květák mám v zimních měsících v mrazáku připraven ať už na zeleninové polévky, květákovou rýži či pečený květák. Tak pokud tento recept vyzkoušíte, ať Vám chutná! Ingredience: 350 g květáku 200 g jasmínové rýže 1 cibule 3 stroužky česneku 1 lžička kurkumy 2 lžičky kari pasty 1,5 cm čerstvého zázvoru sůl a pepř dle ch
    254 zobrazení
    Nejlepší domácí granola
    -
    • 16. 1. 2019
    • 1 min

    Nejlepší domácí granola

    s oříšky a sušeným ovocem Granola je skvělá věc pro přípravu snídaní či svačinek. Snadno si ji můžete vzít do práce nebo ji dát dětem do školy. Stačí ji jen smíchat s jogurtem, zalít mlékem a máte hotovo. A jaká granola je ta nejlepší? Rozhodně ta doma připravená, bez přidaných látek a nesmyslných ingrediencí. Můžete si připravit větší množství a skladovat ji ve sklenici. Budete ji mít tak vždy po ruce. Ingredience: 2 ½ hrnku ovesných vloček ¾ hrnku směsi oříšků (použila jsem
    391 zobrazení
    Mrkvová polévka s pomerančem
    -
    • 8. 1. 2019
    • 1 min

    Mrkvová polévka s pomerančem

    a zázvorem Připravila jsem pro Vás sérii receptů s polévkami. Věřím, že v tomto chladném počasí není nic lepšího, než voňavá, hřejivá polévka. Taky je fajn si po vánočních svátcích dopřát něco lehčího a zdravějšího. Takže nejen pro ty, kdo chtějí odlehčit svůj jídelníček ale i pro ty, kdo rádi zkoušejí nové věci, je tu první recept na zimní polévku. Ingredience: 8 ks větší mrkve 1 ks cibule 2 stroužky česneku 2 cm čerstvého zázvoru 2 lžíce kokosového mléka (tuhá část) 1,5 l z
    240 zobrazení
    Datlové košíčky s kardamomem
    -
    • 18. 12. 2018
    • 2 min

    Datlové košíčky s kardamomem

    Další z tradičních Vánočních receptů jsou zcela jistě plněné košíčky. Ať už je plníte máslovým krémem či ovocem a zalijete želatinou. Letos jsem chtěla udělat košíčky jinak a hlavně, v co nejzdravější verzi. Koneckonců to je to, o co se snažím u každého receptu. Jako náplň jsem volila datlovou pastu a úžasně voňavé koření. Můžu říct, že byť s původním receptem toho moc společného nemají, chutnají naprosto úžasně. Takže pokud stále pečete nebo chcete vyzkoušet něco nového, ten
    251 zobrazení
    Nejlepší domácí tortilla z lněného semínka
    -
    • 12. 11. 2018
    • 1 min

    Nejlepší domácí tortilla z lněného semínka

    Tortilly mám ráda, ale upřímně, složením kupovaných nejsem příliš nadšená. Proto jsem často zkoušela výrobu domácí, zdravější verze. Tato tortilla je velice snadná. Potřebujete jen 2 ingredience. Nevěříte? Můžete si jich připravit více a dát je do mrazáku. Tak je budete mít kdykoliv k dispozici. Toto je ta nejlepší a hlavně nejzdravější tortilla na celém světě. Tu prostě musíte vyzkoušet! Lněné semínko obsahuje omega-3 esenciální mastné kyseliny, antioxidanty, lignany a vysok
    904 zobrazení
    Kombucha pro začátečníky
    -
    • 9. 11. 2018
    • 3 min

    Kombucha pro začátečníky

    Rozhodla jsem se zdokumentovat svůj již třetí pokus výroby Kombuchy. Dalo by se říct, že po dvou nepovedených pokusech jsem již odbornice a proto pro ty, kdo již tyto marné pokusy vzdali, nebo pro ty, kdo se na její přípravu teprve chystají, jsem napsala tento článek. Co to vlastně Kombucha je, její historie, čím je pro nás tolik prospěšná? Článek najdete zde. Co budeme potřebovat k výrobě Kombuchy? Velkou zavařovací sklenici nebo skleněný soudek s kohoutkem na limonádu. Co s
    828 zobrazení
    Dýňové čtverečky s posypkou
    -
    • 7. 11. 2018
    • 1 min

    Dýňové čtverečky s posypkou

    Dnes přináším další z dýňových receptů. Dýní je všude spousta a pokud jste z ní ještě koláč nepekli, určitě doporučuji vyzkoušet. Toto je koláč který se hodí pro sychravé počasí a šálek Vašeho oblíbeného čaje či kávy. Příprava není nijak složitá a tak nezabere moc času. Je v něm úžasné dýňové koření které provoní celou Vaši kuchyni. Příprava: 20 min. Pečeme: 45-50 min. Trouba: 180˚ C Forma: 20x20 cm Ingredience ¾ hrnku mandlové mouky ½ hrnku kokosové mouky 1 hrnek dýňového p
    44 zobrazení

    © 2018 by LEMONNYLIMES

    • DOMŮ

    • FITNESS & JÓGA

      • ZAČÍNÁME
      • HUBNEME
      • POKROČILÍ
      • SESTAVENÍ JÍDELNÍČKU
    • VAŘENÍ & PEČENÍ

    • MOJE FILOZOFIE

      • ŽIVOTNÍ STYL & ZDRAVÍ
      • CESTOVÁNÍ
    • KONTAKT

      • DÁRKOVÝ POUKAZ
    • ENG

      • COOKING & BAKING
      • FITNESS & YOGA
      • HEALTHY LIFESTYLE
      • TRAVEL
    • BLOG

    • More

      Use tab to navigate through the menu items.
      • Black Instagram Icon
      • Black Facebook Icon
      • Černá Pinterest Icon

      Veškerý obsah webu a blogu www.lemonnylimes.com je chráněn autorským zákonem a jeho jakékoliv šíření je protizákonné.

      Kontakt: lemonnylimes@gmail.com Všechna práva vyhrazena. Kamila Reinnes 2018 © Fotografie, úprava webu, logo, design: Roman Halouzka